ശരീരത്തിലെ അമിതമായ ചൂട് വെപ്രാളം തലയിലെ പുകച്ചിൽ ഇല്ലാതാകും .
പല ആളുകളിലും കണ്ടു വരുന്ന പ്രശ്നമാണ് ശരീരത്തിൽ അമിതമായി ചൂട് മൂലം ഉണ്ടാകുന്ന പ്രശ്നങ്ങൾ . ഇങ്ങനെ ശരീരത്തിൽ ഇത്തരം അവസ്ഥ ഉണ്ടായാൽ നമ്മുടെ ശരീരത്തെ പല രീതിയിൽ ബാധിക്കുന്നു . ഗ്യാസ് , തളർച്ച , ദഹനം , വെപ്രാളം നടക്കില്ല തുടങ്ങി പല തരത്തിലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ കാണപ്പെടുന്നു . ഇത് പല ആളുകളെയും വല്ലാതെ ബുദ്ധിമുട്ടിൽ ആക്കുന്നു .

എന്നാൽ ആവണക്കെണ്ണ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങളെ നമ്മളിൽ നിന്നും പരിഹരിക്കാനായി സാധിക്കുന്നു . ആദ്യം കുറച്ചു ആവണക്കെണ്ണ എടുത്ത് നിങ്ങളുടെ കാലിന്റെ വിരലുകളിൽ തേച്ചു കൊടുക്കുക . ഇങ്ങനെ ചെയ്താൽ ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങളെ ഒഴിവാക്കാം . അതുപോലെ തന്നെ വെള്ളം അധികമുള്ള ഫ്രൂട്സ് കഴിക്കുക . മാത്രമല്ല ചൂട് വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക . മിതമായ തണുപ്പുള്ള വെള്ളം കുടിക്കുക . കൂടാതെ ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങൾ ഉള്ള സമയത്ത് ഉപ്പിട്ട നാരങ്ങാ വെള്ളം കുടിക്കുക . ഇങ്ങനെ ചെയ്‌താൽ നിങ്ങളിൽ ഉള്ള ശരീരത്തിലെ അമിതമായ ചൂട് വെപ്രാളം തലയിലെ പുകച്ചിൽ ഇല്ലാതാകും . വീഡിയോ കാണാം . https://youtu.be/bS4gfRCQBxw