ഈ ചായ കുടിച്ചാൽ കുടവയറും ഷുഗറും തനിയയെ കുറയും .
ഇന്ന് പല ആളുകൾക്കും കൂടുതലായും ഉള്ള അസുഖങ്ങൾ ആണ് കൊളസ്ട്രോളും അതുപോലെതന്നെ ഷുഗറും . ഇത്തരം അസുഖങ്ങൾ ഇപ്പോൾ നമ്മുടെ ജീവിതശൈലി അസുഖങ്ങൾ ആയി മാറിയിരിക്കുകയാണ് . ഓരോ വീട്ടിൽ ഒരാൾക്കെങ്കിലും ഇത്തരത്തിലുള്ള അസുഖങ്ങൾ കാണുന്നതാണ് ദിനംപ്രതി ഇത്തരം അസുഖങ്ങൾ ഉള്ള ആളുകളുടെ എണ്ണത്തിൽ കൂടുതൽ ആളുകൾ കടന്നു വരികയാണ് ചെയ്യുന്നത് . നമ്മുടെ ജീവിത ശൈലി തന്നെയാണ് ഇത്തരം അസുഖങ്ങൾ നമ്മളിൽ ഉണ്ടാവാനായി കാരണമാകുന്നത് .

ശരിയായ വിധത്തിൽ നാം ഭക്ഷണം കഴിക്കാത്തതും , വ്യായാമം ചെയ്യാത്തതും , അനാവശ്യമായി ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നതും ഇത്തരം അസുഖങ്ങൾ ഉണ്ടാകാൻ കാരണമായി മാറുന്നു . ഈ അസുഖങ്ങൾ നമ്മളിൽ പിടിപെട്ടാൽ വളരെയധികം ബുദ്ധിമുട്ടാണ് ഉണ്ടാകാനായി പോകുക . മാത്രമല്ല മറ്റു പല മാരക രോഗങ്ങൾക്കും ഈ അസുഖങ്ങൾ വഴിയൊരുക്കുന്നതാണ് . എന്നാൽ ഇത്തരം അസുഖങ്ങൾ മാറ്റിയെടുക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിൽ തന്നെ ചെയ്യാവുന്ന ചില കാര്യങ്ങൾ പരിചയപ്പെടുത്തുന്ന വീഡിയോ നിങ്ങൾക്ക് കാണാം . ഈ വീഡിയോയിൽ പറയുന്ന കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങൾ ചെയ്താൽ ഇത്തരം അസുഖങ്ങളിൽ നിന്നും നിങ്ങൾക്ക് രക്ഷ നേടാം . അതിനായി ഈ ലിങ്കിൽ കയറൂ . https://youtu.be/SU6CfRbRfyg