പ്രായമാര്‍ക്കും ശേഷി നല്‍ക്കും ചുവന്നുള്ളി ഇങ്ങനെ ചെയ്യൂ .
പുരുഷന്മാർക്ക് ശാരീരികമായി കരുത്തും , പുരുഷന്മാർക്കുള്ള ഒട്ടുമിക്ക ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കാനുള്ള ഒരു ടിപ്സ് നിങ്ങൾക്ക് തയ്യറാകാം . വീട്ടിൽ തന്നെ ഈ ഒറ്റമൂലി തയാറാകാനായി സാധിക്കുന്നതാണ് . പുരുഷന്മാർക്ക് ശേഷിയും കരുത്തും കൂടാൻ ഈ ഒറ്റമൂലി വളരെ അധികം ഗുണം ചെയ്യുന്നു . യാതൊരു വിധ സൈഡ് എഫക്ടുകൾ ഇതുമൂലം ഉണ്ടാകുന്നതല്ല . ഈ ഒറ്റമൂലി തയ്യറാകാനായി ചുവന്നുള്ളിയും , ഗ്രാമ്പൂ , ഏലക്ക എന്നിവ മാത്രം മതി . എങ്ങനെയെന്നാൽ , ആദ്യം തന്നെ നിങ്ങൾ ആവശ്യത്തിന് ചുവന്നുള്ളി വെള്ളത്തിൽ കുതിർക്കാണ് വക്കുക .
ശേഷം അതിലേക്ക് ഗ്രാമ്പും ഏലക്കായും ചേർക്കുക . എന്നിട്ട് ഇവ എല്ലാം കൂടി നന്നായി വേവിച്ചെടുക്കുക . എന്നിട്ട് ഇത് ഒരു പാത്രത്തിൽ മാറ്റിയ ശേഷം ഉടച്ചെടുക്കുക . എന്നിട്ട് നിങ്ങൾക്ക് കഴിക്കാവുന്നതാണ് . തേൻ ഇതിൽ ചേർത്ത് കഴിക്കുന്നതും നല്ലതാണ് . ഇങ്ങനെ കഴിച്ചാൽ പുരുഷന്മാർക്ക് ശാരീരികമായി കരുത്തും , പുരുഷന്മാർക്കുള്ള ഒട്ടുമിക്ക ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കാനായി സാധിക്കുന്നതാണ് . ഇതിനെ തുടർന്ന് കൂടുതൽ അറിയാൻ നിങ്ങൾക്ക് വീഡിയോ കാണാം . https://youtu.be/OckwUEgLVoQ